10 Cara Pengambilan Vitamin C Yang Betul

loading...

Dengan amalan pemakanan dan gaya hidup yang tidak sihat, seseorang mesti memastikan tubuh mendapat khasiat vitamin C sama ada daripada sumber makanan semulajadi atau suplemen tambahan. Ada orang yang memang setiap hari mengambil makanan dengan sumber vitamin C, tetapi ia belum tentu cukup untuk menampung keperluan tubuh badannya. Ada pula yang langsung tidak mengambil kira kepentingan zat dan

from SEMUANYA TERKINI, BENAR DAN SEMPOI.. https://ift.tt/2qRYN50
via IFTTT